Nahrung und Rezept für Schönheit - Spitzen auf Diät und Nahrung für die schönen Blicke

Wärmewerte der Nahrungsmittel und der Getränke

Wärmewert: Wärmewert wird als der Energiewert jedes eßbaren Materials oder Getränks in den Kalorien pro 100 Gramm definiert.

Er gibt dir eine Anzeige über, wieviel Kalorien du erwirbst, indem Sie 100 Gramm jedes möglichen gegebenen Materials verbrauchen.

Den Wärmewert für verschiedene Nüsse, Milchprodukte, Früchte, Getränke und auch non-vegeterian Nahrung pro 100 Gramm finden.

Wir haben die Nahrung und die Getränke in den unterschiedlichen in Verbindung stehenden Kategorien geteilt, um dich zu unterstützen, um die Werte besser zu verstehen.

a	Nüsse pro 100 gms	Kalorien
	Mandeln	655
	Trockene Kokosnuß	662
	Erdnuß	567
	Walnuß	687
	Pistazie	626
b	Milchprodukte pro 100 gms	Kalorien
	Milch (Büffel)	117
	Milch (Kühe)	127
	Butter	729
	Büffelbutter	900
c	Früchte pro 100 gms	Kalorien
	Banane	116
	Cheries	64
	Daten	317
	Mangopflaumen	74
	Melone	17
	Orange	48
	Papaya	32
	Trauben	58
	Guajava	51
	Süsse Zitrone	35
	Apple	19
	Aprikose	53
d	Nicht-Vegetarier - 100 gms	Kalorien
	Fische	111
	Garnele	89
	Ei	173
	Ziegenfleisch	118
e	Trinkt	Kalorien
	Wasser	0
	Schwarzer Kaffee	Unwesentlich
	Schwarzer Tee	Unwesentlich
	Jal Jeera	10
	Zitrone-Kürbis	18
	Eine Tasse Tee (ohne Zucker)	22
	Eine Tasse Tee (mit Zucker)	78
	Tomoto Saft	25
	Orangensaft	36
	Rose Sirup	47
	Ananassaft	65
	Milch 1 Glas	175
	Magermilch	130
	Rotwein	100
	Weinbrand (1 Stöpsel)	75
	Whisky (1 Stöpsel)	88
	Bär (1 Glas)	144

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