Contrainte de muscle de coffre - causes, symptômes et traitement pour la contrainte dans le muscle de coffre

Les contraintes de muscle de coffre est les dommages aux muscles et des tendons qui attachent au sternum (sternum). Les muscles, les tendons et l'os comportent des unités. Les unités stabilisent le sternum et les nervures et permettent leur mouvement. Une contrainte se produit à la partie la plus faible d'une unité.

Types de contraintes de muscle de coffre

Les contraintes de muscle de coffre sont de 3 types - doux (catégorie I)--Muscle légèrement tiré sans déchirure des fibres de muscle ou de tendon. Il n'y a aucune perte de force. Modérer (catégorie II)--Déchirure des fibres dans un muscle, un tendon ou à l'attachement à une nervure. La force est diminuée. Grave (catégorie III)--Rupture de l'attachement de muscle-tendon-nervure avec la séparation des fibres. La contrainte grave exige la réparation chirurgicale. Des contraintes chroniques sont provoquées par abus. Des contraintes aiguës sont provoquées par des dommages ou surcharge directs.

Endroits où la contrainte de muscle de coffre affecte

• Sternum
• Muscle et tendons qui attachent les nervures au sternum
• Tissu mou entourant la contrainte, y compris les nerfs, le périoste (bâche à désosser), les vaisseaux sanguins et les navires de lymphe

Causes, signes et symptômes de contrainte de muscle de coffre

• Abus prolongé des unités de muscle-tendon attachées au sternum et aux nervures.
• Choisir les dommages ou la force violents appliqués aux unités de muscle-tendon autour du sternum et des nervures.

Faire souffrir en se déplaçant ou en s'étirant, particulièrement « en poussant » des mouvements des bras. Spasme de muscle. Gonfler autour des dommages. Perte de force (contrainte modérée ou grave). Sentiment et bruit de Crepitation (« crépitement ») quand le secteur blessé est serré avec des doigts. Calcification des muscles ou des tendons (évidents avec des rayons X).

Le traitement et l'entretenir de médicament le muscle de coffre tendent

Pour le malaise mineur, vous pouvez employer : Aspirin, acetaminophen ou ibuprofène. Liniments et onguents topiques. Votre docteur peut prescrire : Des soulageurs plus forts de douleur. Injection d'un anesthésique local de long-action pour réduire la douleur. Injections des corticostéroïdes, tels que la triamcinolone, pour réduire l'inflammation.

• Employer le massage de glace 3 ou 4 fois par jour pendant 15 minutes à la fois. Remplir grande tasse de mousse de styrol avec de l'eau et geler. Déchirer un peu de mousse du dessus ainsi la glace dépasse. Masser fermement l'excédent le secteur blessé en cercle au sujet de la taille d'un base-ball.
• Après les 24 premières heures, appliquer la chaleur au lieu de la glace, si elle se sent mieux. Utiliser les lampes de la chaleur, chaudes imbibe, les douches chaudes, les garnitures de chauffage, ou les liniments et les onguents de la chaleur.
• Prendre les traitements de tourbillon, si disponible.
• Envelopper le coffre avec elasticized le bandage entre les traitements.
• Masser doucement et souvent fournir le confort et diminuer le gonflement.

Traitement diététique pour la contrainte de muscle de coffre

Manger un régime bien-équilibré qui inclut la protéine supplémentaire, telle que la viande, les poissons, la volaille, le fromage, le lait et les oeufs. Augmenter la prise de fibre et de fluide pour empêcher la constipation qui peut résulter de l'activité diminuée

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