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Rides et soin anti de vieillissement de peau - bouts sur la protection contre vieillir anti et rides sur la peau
Passez-vous des étés sur une recherche pour le bronzage parfait ? Alors vous vous établissez pour la peau de ride-vieillissement. C'est pourquoi les dermatologues partout reculent.
Deux causes principales des rides et de la peau de vieillissement
- Dommages du soleil au cours des années
- Perte de collagène du vieillissement
Quelques faits sur les rides et la peau de vieillissement
- Un bronzage n'est pas un indicateur de bonne santé. En fait, un bronzage est la réaction de votre peau à l'exposition aux rayons (UV) ultra-violets du soleil. Pour se protéger contre ces rayons, la peau augmente sa production de mélanine, obscurcissant votre couleur de peau.
- Couverture vers le haut. Plus la couverture, le meilleur. Le long pantalon, une chemise avec long avec de longues douilles et un chapeau avec un bord large qui garde le soleil outre de votre visage et cou sont les meilleurs. Si c'est impraticable, un T-shirt, de longs shorts et un chapeau de base-ball sont des solutions de rechange raisonnables. Les tissus étroitement tissés offriront plus de protection que les tissus lâchement tissés. S'assurer que la peau exposée est bien protégée avec la protection solaire, en particulier les dessus de vos oreilles si vous portez un chapeau au lieu d'un chapeau avec un bord. Si vos vêtements deviennent humides, ils perdent leur capacité protectrice.
- Vos yeux ont besoin de protection, aussi. Les rayons ultra-violets peuvent brûler la surface de l'oeil, tout comme eux brûlent la peau. L'exposition à long terme aux rayons UV pourrait contribuer au développement des cataractes et de la dégénération macular, une maladie qui affecte votre vision centrale, plus tard dans la vie. La lumière du soleil reflétée (de l'eau, par exemple) est également dangereuse.
- Vous pouvez savoir que quelques coups de soleil de formation de soufflures dans l'enfance sont un facteur de risque pour le mélanome, une forme sérieuse de cancer de peau plus tard dans la vie. Mais une vie du bronzage--pas simplement brûlant--vous mettra en danger pour d'autres types de cancer de peau aussi bien. Les cabines de bronzage ne sont pas une alternative plus sûre. Les rayons UV des cabines de bronzage nuisent à la peau juste comme le soleil.
- L'exposition du soleil peut causer des rides, des taches d'âge et la peau leathery.
- Protection solaire ou sunblock d'usage. (Ce qui est la différence ? La protection solaire absorbe chimiquement des rayons ; le sunblock les guide.) utilisation un produit avec un facteur de protection du soleil (SPF) au moins de 15. Cela des moyens si vous brûleriez normalement en 10 minutes, la protection solaire vous protégera 15 fois plus longues (150 minutes). Si vous travaillez au soleil puis l'augmentation la SPF à 30. S'assurer que le produit contient l'oxyde de zinc ou le bioxyde de titane qui bloquent complètement les rayons UV du soleil. Mais se rappeler, en portant la protection solaire n'est pas un permis de rester dehors au soleil 15 fois plus longtemps que vous normalement.
- Bien que chacun soit en danger des dommages de peau par les rayons UV, les personnes juste-pelées doivent être particulièrement prudentes. Si vous avez beaucoup de taupes ou des antécédents familiaux de cancer de peau, vous pourriez être à un plus gros risque. Voir le dermatologue pour évaluer votre risque pour le cancer de peau. En outre, certains médicaments peuvent vous rendre plus sensible au soleil, ainsi soient sûrs de lire l'information qui vient avec vos médicaments.
- Pour ceux qui portent l'objectif correctif vous voudrez acheter des lunettes de soleil qui s'adapteront au-dessus de vos verres réguliers.
- Si vous êtes sur certains médicaments de ce type qui causent la réaction de photosensibilité il y aura un risque accru pour le coup de soleil. You'ill veulent continuer le médicament mais être très sûr que vous prenez toutes précautions pour se protéger contre le soleil pour tant que vous prenez ces drogues.
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| Bout de forme physique |
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L'abondance de boissons d'eau/fluide ne contient aucune calorie et rendra votre sensation d'estomac pleine, aussi bien qu'am�liorer l'aspect de votre peau et augmenter votre vitalit� de sorte que vous ayez plus d'�nergie.
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Une cr�me hydratante teint�e n'est pas strictement une base. C'est une cr�me hydratante avec un peu de colorant fin suppl�mentaire. De m�me une protection solaire teint�e est une protection solaire avec un peu de colorant fin suppl�mentaire.
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