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Abdominal- Belastung - niedrigere Abdominal- Muskel-Belastung - Symptome und Behandlung

Abdominal- Belastung wird verursacht, indem man eines Abdominal- Muskels oder der Sehne overstretching. Sehnebefestigung Muskeln zu den Knochen.

Abdominal- Belastung Ursachen

Übermäßiger Druck, der auf Muskel oder Sehne, häufig während des Sports gesetzt wird.

Symptome der Abdominal- Belastung

Schmerz, Swelling und Unfähigkeit, den Muskel ohne discomfon zu benutzen.

Untersuchungen der Abdominal- Belastung

Röntgenstrahlen und Ultraschall lichtet manchmal notwendiges ab, eine Verstauchung oder einen Bruch auszuschließen.

Abdominal- Belastung Behandlung

Rest, Eis, Kompression und Aufzug zuerst. Die Gurtung, die Schmerzmörder und die anti-inflammatory Medikationen können notwendig sein.

Komplikationen: Schwäche in betroffenem Muskel kann zukünftige Verletzung einfacher bilden.

Prognose: Volle Wiederaufnahme an einigen Tagen üblich. Knöchel-Verstauchung auch sehen

 

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Sowie Sein süß und köstlich, ist Frucht von der Faser, von den Vitaminen, von den Mineralien und von den Kohlenhydraten voll. Ernährungssachversta5ndiger empfehlen, daß du Umhüllung zwei bis vier der Frucht ein Tag ißt.

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SPF ist ein wenig verwirrende Bezeichnung, die für Sonne-Schutz-Faktor steht, es sich bezieht die Menge der auf UVB Strahlen, die ein Sonneschirm dich vor schützt. Das höher die SPFzahl, kannst du in der Sonne das länger bleiben, ohne gebrannt zu erhalten. Zum Beispiel würde ein SPF von 15 dir erlauben, in der Sonne länger zu bleiben 15mal, als du könntest, wenn du ungeschützt warst.

 

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