Coude de tennis - le traitement, l'exercice, le traitement et la chirurgie pour le tennis écartent d'un coup de coude

Le coude de tennis est également connu en tant qu'Epicondylitis latéral.

Le coude de tennis est inflammation du tendon sur l'extérieur du morceau osseux au fond du coude (olecranon).

Causes de coude de tennis

Surtension du tendon d'extenseur au dos externe du coude dû aux mouvements de recourbement et de vrillage excessifs du bras.

Dans le tennis, les dommages sont plus probables si l'action en revers est défectueuse, avec l'action excessive de poignet et insuffisant suivre-à travers. En étant incapable, en ayant un racquet de manière tendue ficelé, un racquet lourd et mouiller les boules que toutes s'ajoutent à la contrainte de coude.

Ceci mène aux larmes des petites fibres dans le tendon, formes de tissu de cicatrice qui est alors décomposé encore par d'autres contraintes. Peut également se produire dans les marchands qui entreprennent réitéré chargent, les femmes au foyer, les musiciens et beaucoup d'autres qui peuvent mettre la contrainte excessive sur leurs coudes.

Symptômes de coude de tennis

L'inflammation douloureuse se produit, qui peut être constante ou peut seulement se produire quand le coude est déplacé ou soumis à une contrainte. L'avant-bras entier peut faire mal dans quelques patients, particulièrement en essayant de saisir ou tordre avec la main.

Investigations sur le coude de tennis

Aucun habituellement nécessaire.

Traitement et traitement de coude de tennis

Le repos prolongé est le plus important. Des exercices pour renforcer le coude et les drogues anti-inflammatoires peuvent également être employés. Des injections de cortisone peuvent être données dans des cas résistants.

Les exercices de renforcement sont faits sous la surveillance d'un physiothérapeute et impliquent d'à l'aide du poignet pour soulever et abaisser un poids avec les revêtements de paume vers le bas. Quelques patients trouvent des garnitures de pression au-dessus du tendon, ou les gardes de coude (tubes élastiques autour du coude) aident à soulager les symptômes et à empêcher des répétitions en ajoutant l'appui supplémentaire.

Complications : Non facile à traiter et peut facilement devenir chronique.

Pronostic : N'importe ce que la forme de traitement est employée, la plupart des cas semblent durent pendant environ 18 mois et puis arrangent spontanément.

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